Ervaringen van klanten

Naar aanleiding van een sessie:

Ik voel en ervaar dat ik weer meer de regie van mijn situatie in handen heb. Ik ben mij bewust dat ik soms zélf de lekken sla in mijn energie. Bij de nieuwe overtuiging rondom ‘het aanvaarden van mijn situatie’, die ik eerst dacht uit te moeten/willen stellen, was ik achteraf maar wat blij dat dat is doorgezet! Ik wist niet dat het zo eenvoudig kon…. Ik voel me laconieker en lichter; het stroomt weer. Ida zei het al eerder: ‘Je hebt het gereedschap al(lemaal) in huis.’  Ik twijfelde daar soms aan…. Het was weer mooi om Ida’s deskundigheid, warme betrokkenheid en vertrouwen te ervaren. Ida weet wat ze doet! Mieneke”
*
De nieuwe overtuiging ’Ik voel dat ik van mezelf houd’ doet me goed! Ik voel het ook echt. Alsof die zin in mijn lichaam verankert. Ik kijk blij terug op de sessie, was bijzonder voor mij. Ik kom nog een keer terug voor een ander thema. T.M.”
*
“Thema: Geremd voelen in creatief bezig zijn. Ik ben inmiddels lekker creatief bezig geweest en heb ervan genoten. Ik heb mij gerealiseerd dat ik mezelf beperkt heb. Ik vind het gewoon leuk om hiermee bezig te zijn. Ik doe het niet voor iemand anders, maar voor mezelf. Het hoeft dus niet iets “te zijn of te worden”. Dat geeft vrijheid. Voor mij is het dus echt waardevol geweest. Vervolgens heb ik gedaan wat ik al zeker 20 jaar graag wil: ik heb een handzaam 8-schachts weefgetouw gekocht en ga mezelf een goede basiscursus geven. Over droom gesproken: dit was dus al heel lang een droom van mij.” Anoniem
*
Thema: ‘allergie’ voor rode wijn. “Een glas wijn kan ik zeker waarderen. Rode wijn was hierop de uitzondering want per direct kreeg ik flinke hoofdpijn (ook na een half glas). Ik was nieuwsgierig of PSYCH-K hierin iets voor mij kon doen. Tijdens de sessie bleek de allergie aan ‘oud zeer’ te hangen. Dat maakte het een intensieve maar bevrijdende sessie waarbij niet alleen mijn rode wijn allergie is verdwenen maar ook een stukje ‘oud zeer’ is opgelost. Ik kan nu genieten van een glas rode wijn. Ida heeft dit proces op een kundige en prettige wijze begeleid waarbij ze de juiste vragen wist te stellen. Jeanette”
 *
Sessie met kernovertuigingenbalans: “Na de sessie raakte ik minder snel van slag toen er heftige emotionele dingen gebeurden. Ik realiseerde mij dat pas achteraf, zo vanzelf is het gegaan. Kortom, echt meer in balans! Anoniem”
*
Thema: Paniekaanvallen. “Ik vond het een hele fijne sessie.  Alleen is het nog niet helemaal weg want laatst was ik niet lekker en kwam die paniek weer. Maar het viel me wel op dat het veel sneller voorbij ging…..dus nu was het minuten werk en normaal zou ik langer zitten trillen en bang zijn. Dus dat vond ik al heel erg fijn 🙂! Ik vind Ida een hele fijne persoonlijkheid en voelde me gelijk op mijn gemak! Sandra”
*
Thema: Niet goed genoeg voelen. “
Moeite met ‘betweters’ en dominante mensen.
Ik voel mij sinds de sessie veel meer in m’n kracht staan. Die avond hadden we een etentje en ik voelde mij zo deel van het geheel, geen terugtrekkende bewegingen of frustraties. Nu, na 3 weken, gaat het nog steeds goed. In situaties waarin ik me “vroeger” klein maakte en me gefrustreerd voelde blijf ik nu rechtop. Het mooie is dat ik die frustratie ook echt niet meer voel. Wat een cadeautje aan mezelf!” Anoniem
*
“De manier waarop Ida te werk gaat vind ik heel prettig. Zij is rustig en legt duidelijk uit. Ik merk aan haar dat zij er helemaal achter staat en zie haar enthousiasme. Bedankt Ida, voor wat je hebt gedaan en verteld hebt!” Anoniem 
*
Thema: Gaan staan voor mijn bedrijf
en mijn PR-activiteiten. “Ik merk in positieve zin dat ik het eenvoudig houden en ‘goed genoeg principe’ steeds met me meedraag als ik nu bezig ben met PR. Voel mij minder in een spagaat en dat kan heel goed het gevolg zijn van de sessie. De spiertest was nieuw. Een bijzondere, krachtige ervaring inderdaad. Ik vond het absoluut een fijn gesprek en prettig om stil te staan bij mijn hobbels.” Anoniem
*
Thema’s:  Gevoel ongewenst te zijn / alleen voelen. “
Na de twee sessies heb ik sterke reacties ervaren. Ik heb o.a. een balans gedaan op de overtuiging: “Het is veilig voor mij om er te zijn.” Nog dezelfde dag kon ik contact maken met het veilige gevoel en werd rustiger. Ik ervoer vertrouwen en voelde mij krachtig en veilig! Heel prettig! Eindelijk voelbaar contact met de basis in mezelf, waar ik al zo lang naar verlangde. Ik kan ontspannen aanwezig zijn in mezelf! 

Nu, 6 weken later, kan ik nog steeds terugkeren naar dat gevoel. Het was zo duidelijk aanwezig, dat vergeet ik niet meer. Ik hoop dat het voorgoed geïntegreerd is in mezelf. Ik heb de nieuwe overtuigingen opgeschreven en opgehangen zodat ik eraan herinnerd wordt. Dit werkt naar tevredenheid door.” Saskia-Susanne
*
“Ik heb Ida ervaren als rustig, doelgericht, doortastend. Ida krijgt makkelijk mijn vertrouwen en is heel prettig in contact. Ze is er! En dat was het meest krachtig voor mij.” Anoniem
*

Thema: Relatie met mijzelf. “Allereerst voelde ik me veilig bij Ida. Al mijn onbewuste gedachten die het ‘mij veilig voelen’ dwarsboomden, lijken nu weinig grip meer op mij te hebben. Ik ben diegene die mijzelf gelukkig kan maken en die voor mijn veiligheid zorgt. Het was een fijne sessie en ga vooral door met dit mooie werk …” Frans

*
Thema: Jaloezie om aandacht.  “Als ik de hele breinhouding doe, doet dat mij goed. Het lukt mij beter om interesse te tonen naar de kinderen van mijn vriendin. Het is niet nodig om jaloers te zijn op hen. Het gaat nog niet echt spontaan, maar ik ben er wel bewust mee bezig. Op het werk lukt het mij beter bij mijzelf te blijven. Er zijn dus wel wat veranderingen.” Anoniem
*
Thema: Hartkloppingen en zorgen om kind. “Door het doorvragen ontstond inzicht waar de stress gerelateerde klachten vandaan kwamen. Dit inzicht gaf mij al meer rust en ruimte in hoofd en hartstreek. Ida formuleerde een overtuiging op maat, die geheel bij mij en mijn situatie past. Als ik weer neig mij zorgen te maken over mijn kind of een nieuwe situatie …dan helpt de hele-breinhouding mij uit het paniekeren te komen, evenals de nieuwe overtuiging.” An

*
Thema: Misbruik. “Ik heb zeker veel gehad aan de lezing en de PSYCH-K sessie. Alleen al de herinnering aan mijn besluit dat ik als kind destijds nam om mij veilig te voelen: me niet al te aantrekkelijk en vrouwelijk te maken, me als een jongen gedragen, enz. Om nu als volwassen vrouw in te zien dat ik die ‘veiligheid’ niet meer nodig heb. Er zijn wel wat zaken veranderd. En ik heb gewerkt aan verdriet door de geleerde “hele-breinhouding” aan te nemen tijdens gebedsmomenten. Feit is nu: extreem verdriet, gepaard gaande met ongelukkig en eenzaam zijn, dat me vreemd overkwam, is als mist opgeklaard. Ik voel me nu sterker in een grens kunnen trekken van ‘dit is mijn emotie’ en ‘deze emotie is niet van mij’. Dat inzicht maakt het makkelijker. Bij ‘wat niet van mij komt’, moet ik enkel ruimte geven aan de ander. Die ruimte voor de ander beschouw ik als ruimte waar liefde in alle stilte en rust haar genezende werking heeft.” Anoniem
*
Thema: werksituatie in het onderwijs. “Wat je hebt gedaan vind ik wonderlijk, maar ik heb zeker het idee dat het geholpen heeft. Na de stressbalans ervaar ik inderdaad minder stress. Normaal lig ik altijd een nacht wakker als ik met een nieuwe klas moet starten, dat heb ik nu helemaal niet gehad. De werksituatie is nog niet opgelost maar de onzekerheid en stress zijn een stuk minder. Ik heb het bespreekbaar gemaakt in het team en daarbij voelde ik me een stuk rustiger dan ik van mezelf gewend ben.” Anoniem

*
Thema: Moeten. “Het voelde alsof er geschaafd was aan het moeten. Het echte moeten is verzwakt en ik ga er milder mee om. Ik merk dat het zeker iets in werking heeft gezet!” Sea

*
“Ik heb mijn nieuwe overtuiging (geld uitgeven om plezier te maken) gevolgd en ben al twee keer naar de bioscoop geweest. Ik heb ook meer vrede met mijn huis en de sessie heeft mij een virus opgeleverd: het optimisme-virus. Ik heb er wel degelijk baat bij gehad.” Willy Anne
*

“Ik heb een sessie gevolgd en heb het gevoel dat ik er blijvend plezier van heb. Ik reageer veel minder emotioneel op mijn dochter en daar vaart een ieder wel bij. Ben voornemens om zelf ook een cursus te gaan volgen. Zowel voor mezelf als wel om onze kinderen te kunnen helpen om bijv. hun huiswerk makkelijker op te kunnen nemen.” Hein
*
Thema: Werkstress. “Ik merkte in de eerste dagen na de sessie, dat ik mij emotioneel gezien vlak voelde. Maar in de loop van de week ontdekte ik dat ik heel vaak bezig was om te voelen of ik stress voelde, waarmee ik juist stress opriep. Het is nu heerlijk dat ik mij niet meer de hele dag bezig hoef te houden met wat ik voel. Het ”stemmetje” in mijn hoofd wat me vertelde dat ik vaak dingen fout doe, is minder, maar niet weg. Het is heel verhelderend dat dit een stemmetje is. Het heeft niets met ”mij” te maken, maar is iets wat zich in mijn hoofd afspeelt. Dat ik nu het beste verwacht, betekent niet dat er ineens wonderen gebeuren. Ik merk wel dat ik het nu beter kan loslaten als het iets anders gaat dan gepland. En ik heb al een aantal momenten gehad waarop ik echt trots op mezelf was.” Anoniem
*
“Ik vond de sessie goed en professioneel. Zo heb ik  Ida ook ervaren: goed, professioneel alsook hartelijk. Ik  voelde me al snel veilig bij haar en dat is de grootste voorwaarde voor het kunnen loslaten en laten stromen van zowel oude als nieuwe ervaringen.” Joline
*
Thema: Werkstress. “We hebben het gehad over mijn gevoel dat anderen snel boos op mij zijn. Na die eerste sessie heb ik momenten waar ik tegenop zag of waar ik het gevoel had te falen makkelijker ter sprake gebracht op mijn werk. Dit gaf een opening tot hele mooie gesprekken. Ik merk steeds meer dat ik druk ervaar omdat ik zelf te veel en te snel wil, zonder dat anderen dit van mij verwachten.” Anoniem
*
De ‘hele breinhouding’ gebruik ik nu regelmatig, op momenten dat ik mij gespannen voel. Het is fijn dat de spanning dan goed los te laten is.”
 Anoniem
*
“Ik heb bewondering voor Ida’s enthousiasme en gedrevenheid waarmee zij er wil zijn voor mij en wellicht voor alle mensen die bij PSYCH-K iets te zoeken hebben. Ik vind haar eerlijk, zorgvuldig en integer.” Gerard van der Lee
*
Thema: uitstelgedrag.De grootste winst is dat ik na de sessie meer rust heb gevonden. Waar ik doorgaans altijd van alles moest van mezelf en de hele dag met een bepaalde stress in mijn lijf rond liep, kan ik nu meer de boel de boel laten en kom ik beter tot rust. Dit lijkt op een versterking van mijn uitstelgedrag maar dat zie ik niet zo. Vanuit die rust is het veel leuker om iets aan te pakken en ik doe dat ook. Ik doe dat nu met veel meer plezier, dan toen het ‘moest’. En plezier mogen hebben was een van de doelen. Nogmaals dank voor de sessie!” Marjo
*
“De nieuwe gewenste overtuiging ‘Ik spreek mijzelf gemakkelijk uit’ zit nu goed verankerd en ik denk er regelmatig aan. Het geeft me steeds een gevoel van ruimte voor mezelf en kracht. Ik voel me steviger. Ik kan me echt beter uitspreken nu. Kortom, ik heb er heel veel aan gehad en nog steeds. Sta blijer in het leven zelfs.” Greetje
*
“Ik ben superblij dat ik de keus heb gemaakt voor een kernovertuigingenbalans. Ik weet en voel dat hier een belangrijke sleutel zit voor mijn herstel. De zin: “Ik vergeef mezelf en anderen…” is zo perfect voor mij, omdat ik veel verdriet heb gehad van een hoop mensen die negatief of vol onbegrip op mijn ziekte reageerden. Ondanks verschillende fysieke reacties die ik ervaarde tijdens het huiswerk na de balans, weet en voel ik dat deze sessie zeer waardevol voor mij is geweest. Ik heb nu het gevoel heb dat ik meer bij mezelf kom en voel mij rustiger. Dank je wel Ida, voor je hulp!” Marjolein

*
“De sessie ging over gebrek aan energie en alleenstaand ouderschap. Na de sessie: Het gaat goed met mij. Mijn energieniveau is redelijk tot goed. Ik ken dit soort momenten vaker, durf er nog niet helemaal aan toe te geven dat dit misschien wel blijvend is. Maar ik ben blij met hoe bruisend ik me nu voel. Ik voel me opgewekt, kan veel aan en zie de toekomst als alleenstaande moeder positief in.” Laetitia
*
“Ik kijk terug op de sessie als een hele mooie kennismaking met PSYCH-K. Ida weet goed wat ze doet en dat doet ze goed. Haar grondigheid op gebied van toestemming vragen, procedures testen etc. geven mij vertrouwen dat Ida er ethisch en correct in zit en dat vind ik erg belangrijk. Chapeau!” Patrick
*
Voor de sessie voelde ik mij onrustig over de nieuwe situatie van hoe ik met mijn vriend en zoon samenwoon. Ik voelde mij ontevreden over hoe zaken lopen en vond het moeilijk deze te bespreken. Nu, na de relatiebalans en de stressbalans speelt deze ontevredenheid niet meer en is het contact tussen mij en mijn vriend over deze zaken weer gemakkelijker, terwijl de situatie concreet nog niet veel veranderd is. Ik heb het gevoel dat de stressbalans, waarin ik verdriet voelde over hoe ik mij vroeger aanpaste, vooral heeft gezorgd voor een stuk ontspanning op dit vlak. Ik ben erg blij dat er nu weer meer harmonie is en dat ik weer van het samenleven kan genieten.” Else

*
“Tijdens het schrijven van mijn masterscriptie liep ik tegen problemen aan en werkte ik mijzelf tegen. Ik vond het moeilijk om te beginnen, ik kon moeilijk dingen afmaken, had continu het gevoel dat het niet goed was wat ik deed. Vrij snel leidde dit ertoe dat ik dan maar niks meer deed. Deze situatie leverde mij veel stress op, ik wou immers nog steeds heel graag mijn scriptie halen!”
Lees hier verder het uitgebreide verhaal…
*
“De sessie van Ida was kundig, ontspannen en open. Zij straalt een professionele en invoelende houding uit. Ik waardeerde ook zeer het gelijkwaardige contact. Mijn overtuiging “ik ben vol levensenergie” heb ik elke dag in praktijk kunnen brengen. Het is voor mij zeker voelbaar en kan deze bron ook bereiken, als ik vermoeid raak of iets meemaak dat mijn lichaamssysteem onderuit haalt. Ik ervaar een duidelijke positieve verandering sinds de PSYCH-K balans op een traumatisch beeld. Daar heb ik een neutralere en minder emotionele beleving van, waar ik erg blij mee ben!” Regina
*
“Wat een simpele manier om in evenwicht te komen!!! De “hele breinhouding” had ik veel eerder willen leren. Ik stoeide al maanden met gevoelens die mij uit evenwicht brachten. Door deze oefening voel ik mij weer in balans en kan ik beter nadenken. Ik heb veel meer energie en aandacht voor mijn dagelijkse bezigheden. Ik ben weer helder in mijn hoofd en weer productief. Er is ruimte voor nieuwe dingen die ook nog eens in veelvoud op mijn pad komen. Ik heb het gevoel dat ik ‘aangeleerd gedrag’ door deze sessie achter mij heb gelaten!” Agnes
*

“Ik heb de sessie als prettig ervaren. Ida is een goede facilitator omdat zij goed oplet en ziet en voelt wat er gebeurt. Goede timing. Sinds de Psych-K sessie ervaar ik een stukje innerlijke rust waardoor ik op alle vlakken minder snel in de kramp schiet. Ik zet meer de puntjes op de i, want ik ga voor succes. Ik ben minder zelf-ondermijnend bezig. Je snapt, ik ben 🙂. Dank hiervoor.” Jeanette
*
 “Ik merk in de praktijk dat ik nu een stuk relaxter ben als het gaat om de onderwerpen die we behandeld hebben (drukte op het werk en verkoopactiviteiten). Ik raak er niet meer van in de stress en ik kan het gewoon accepteren als een normaal onderdeel van mijn werk. Ik heb er zelfs plezier in gekregen! Voor mij een hele verandering dus. Dat had ik niet verwacht omdat er niet inhoudelijk op in wordt gegaan, maar het werkt voor mij echt. De sessie zelf vond ik prima en eigenlijk heel ‘simpel’. Wonderlijk dat het zo’n groot effect kan hebben.” Astrid
*
“(Na 1 sessie:) Ik heb de hele breinhouding nog een paar keer herhaald, maar dat had niet het effect zoals ik bij Ida heb ervaren. Dat lijkt wel een beetje op wat ik ook heb met mediteren, onder begeleiding gaat dat erg goed, zonder begeleiding minder.” Patrick
*
“Onze sessie is al even geleden en werkt zeker nog bij me door. De nieuwe overtuiging helpt me om bij mijn kracht te komen als ik iets ga doen wat ik spannend vind, als ik twijfel of ik iets wel kan zeggen en als ik mijn persoonlijke wensen deel. Dankjewel dat ik kon werken aan een belemmerende overtuiging die diep zat weggestopt. Deze werkwijze geeft praktische handvatten.” Anoniem
*
De sessie heb ik als erg positief ervaren. Ik heb veel geleerd van het proces en ik heb een mooie relatiebalans kunnen doen. Omdat Ida heel veel rust uitstraalt en weet waar ze het over heeft, geeft dit vertrouwen en een ontspannen sfeer. Het heeft mij persoonlijk opgeleverd dat ik nu veel balansen doe en daarbij vertrouw op de zelf-spiertest.” Dorret (collega PSYCH-K facilitator)
*
“Ik heb de sessie als weinig belastend ervaren en was verbaasd over hoe snel mijn mindset kon veranderen. Direct vanaf de sessie heb ik mij niet meer bezig gehouden met mijn angst om voor een groep te spreken. Ook in de week daarna bemerkte ik dat ik mij niet meer met mijn angst bezig hield. Ik heb mij gericht op de inhoud van de les die ik ging geven. Tijdens het geven van de les kon ik mij goed concentreren op de lesinhoud. Ik voelde mij vrij en goed in staat om contact te maken met de leerlingen.” Agnes
*

“Na de sessie voelde ik me opgelucht, energiek en stuk opgewekter. Minder gestrest ook dan toen ik binnen kwam. Dat was allemaal erg prettig aangezien mijn energieniveau nogal grillig kan zijn. Ik ben al een poos bewust bezig met mijn gezondheid, voeding, beweging en hulp vragen. En die acties ondernemen die ‘voedend’ voor mij zijn. De sessie heeft dat verder bevestigd. Dat werkt motiverend om mezelf beter voorop te stellen. De sessie heeft wat losgemaakt waardoor ik met meer vertrouwen kan loslaten en nieuwe ‘gezonde’ overtuigingen kan toelaten. :-)” Fleur
*
“Door de PSYCH-K sessie heb ik ervaren dat ik vooral de dingen moet uitspreken. Het gaat makkelijker, nog niet helemaal vanzelf, maar het heeft mij de goede kant op laten gaan. Bovendien ervaar ik meer rust en kracht en ik vind dingen niet meer gek om te doen.” Els
*
“Wanneer ik weer eens neig tot onzekerheid, komt het effect van de sessie bij me boven en denk ik: waarom zou ik het niet weten of niet kunnen, om vervolgens het gewoon te doen en mijn neiging tot perfectie los te laten. Ik wil mij niet meer zo laten bepalen door onzekerheid en twijfel. Mijn zelfvertrouwen dat ik wat kwijtgeraakt was, groeit weer aan. Ik vind fouten maken niet meer zo erg en reageer daar laconieker op. De sessie heb ik als prettig ervaren en heeft mij weer op mijn eigen benen gezet. Ik hoef niet meer zo te leunen op de visie van een ander. Alles met elkaar levert mijn verbeterde gedrag tijdwinst op! Al dat vruchteloze gepieker was zonde van mijn tijd.” Mieneke.
*
“Ik vond het fijn bij Ida te mogen ‘zijn’. Ik voelde me door haar open houding gelijkwaardig en welkom. Fijn ook dat zij de leiding neemt maar wel mijn proces volgt. Zo durfde ik met haar in het diepe te springen en haar begeleiding maakte dat ik zelfstandig tot het inzicht kon komen dat werkelijk bij mij past. Al met al een hele aangename ervaring.” Fleur
*
“Mijn wens was om minder stressvol te reageren in een bepaalde terugkerende situatie. Na de sessie die uit ogenschijnlijk eenvoudige stappen bestond, dacht ik nog sceptisch “En dit moet verschil gaan maken?” Nu, enkele weken later, moet ik inderdaad toegeven dat ik sindsdien veel meer rust ervaar en ik makkelijker in mijn kracht blijf staan in die situatie. En ik hoef er niet eens moeite voor te doen. Het gaat vanzelf. Wat heerlijk!” Anoniem
*
De sessie verliep voor mij prettig. Ik voelde me welkom en ondersteund in de zoektocht naar de juiste omschrijving van mijn wens. Ik merkte dat Ida er helemaal bij was en dat geeft vertrouwen.” Paula

Ja, ik wil ook een afspraak