Cursus Ontstressen met LTC® – VOL

Kaart wordt geladen...

Datum/Tijd
Date(s) - dinsdag 19 mrt 2019 - dinsdag 02 apr 2019
20:00 - 21:30

Locatie
Wijkcentrum Rozengaarde

Categorieën


Leer in twee avonden een handige tool waarmee je jezelf binnen enkele minuten snel en eenvoudig kunt ontstressen. Waar en wanneer je maar wilt.


Stress
Ergens tegenop zien, geïrriteerd zijn, jezelf laten afleiden, van slag zijn, piekeren, uitstelgedrag, slecht slapen, spanning voelen, ….het is een greep uit de vele stressreacties en die we allemaal wel herkennen. Stress is een onderbewuste reactie die zich vaak moeilijk laat beïnvloeden door onze bewuste geest. Gelukkig is er nu een tool die gelijk op onderbewust niveau werkt waardoor stress snel en blijvend wordt opgelost.

Inhoud
Je leert:
– het ‘ABC van Ontstressen’ van Live the Connection (LTC®)
– stresssignalen herkennen
– over de werking van het brein bij stress
– over de invloed van mindset op stress en hoe dit te beïnvloeden.

Met de ABC-tool neem je stress weg van allerlei soorten situaties. Het maakt daarbij niet uit of het om iets gaat uit het verleden, het heden of de toekomst. Je merkt dat je vanzelf anders over de stresssituatie gaat denken. Dit komt omdat je jezelf weer in ‘hele brein’ staat hebt gebracht en je hersenhelften weer optimaal samenwerken. Dit heeft direct een positief effect op je welbevinden, je gezondheid en je relaties.

Lees hier ervaringen van deelnemers.

Wil je dit ook? Geef je dan op voor deze cursus. Twijfel je of dit wat voor je is, kom dan eerst naar één van de lezingen Brein & Stress. Of geef je op voor een gratis  kennismakingssessie om zelf het effect van ‘het ABC’ te ervaren.

Deze cursus wordt gegeven door Droomversneller Ida Kuyk en verzorgd in samenwerking met Latent Talent in Leusden.

Data: dinsdag 19 maart en 2 april 2019
Tijd: 20.00 – 21.30 uur.
Inclusief koffie & thee.
Kosten: € 23,50

Aanmelden via knop ‘Inschrijven’ op de site van Latent Talent.